Insonoriser une pièce sans (gros) travaux : Comment faire ?

Vous avez emménagé dans un nouvel appartement et vous vous rendez compte après coup que les murs sont un peu trop fins ? Vous souhaiteriez insonoriser la pièce sans pour autant faire de travaux ?

Sifflements, grincements, fracas, klaxons, aboiements, portes qui claquent ou bruits de pas… autant de nuisances sonores qui perturbent votre sommeil et votre vie au quotidien. Découvrez toutes les techniques pour insonoriser une pièce sans réaliser de travaux.

Pourquoi isoler un mur du bruit ?

Les bruits et nuisances sonores répétées peuvent perturber votre vie de tous les jours bien plus que vous ne pourriez l’imaginer. Retrouver son logement le soir après une longue et harassante journée de travail fait en effet partie de notre équilibre quotidien permettant de se ressourcer et de retrouver de l’énergie.

Malheureusement, ce qui est censé être un havre de paix peut vite se transformer en cauchemar avec un voisinage bruyant ou des murs trop fins avec à la clé stress, fatigue et irritabilité. Le bruit avoisinant peut également perturber vos nuits notamment pour les personnes avec un sommeil léger et vous empêcher de vous ressourcer correctement.

Outre le bruit des voisins, une mauvaise isolation ne vous protège pas non plus de toutes les nuisances extérieures qui peuvent être multiples (bruit des 2 roues, travaux, nettoyage de la rue, bruits des transports, etc.). Une bonne isolation phonique est alors nécessaire pour préserver le calme et la tranquillité au sein de votre foyer.

Par ailleurs, si vous avez l’impression de vitre avec votre voisin, il y a fort à parier que lui aussi est au courant de tout ce qui se passe chez vous lorsque l’épaisseur des murs laisse à désirer. Prendre des mesures pour améliorer l’isolation acoustique est alors le meilleur moyen de prévenir les conflits de voisinage tout en préservant votre intimité.

Le bruit environnant est enfin particulièrement handicapant pour les personnes ayant fait de leur logement également leur lieu de travail.

Qu’il s’agisse de télétravail occasionnel, d’un bureau à plein temps, d’un coin lecture ou d’un espace de travail pour préparer vos fiches du lendemain, les nuisances sonores peuvent fortement perturber votre concentration et nuire à votre efficacité et votre productivité. Certaines mesures de prévention et d’amélioration de l’isolation acoustique sont donc à prendre pour éviter tous ces écueils.

Quelle est la différence entre une isolation phonique et une isolation acoustique ?

L’isolation phonique est la capacité d’un matériau à absorber le son, à le réduire ou à l’empêcher de se propager. Elle est généralement mesurée en dB (décibels). L’isolation acoustique, quant à elle, est l’aptitude d’un matériau ou d’une structure à empêcher le son de pénétrer ou de se propager à l’intérieur d’une pièce. Elle est également mesurée en dB.

Il convient donc de prendre adaptées à vos objectifs à savoir empêcher tout bruit de pénétrer ou limiter leur impact grâce à une bonne capacité d’absorption. Si la première solution nécessite généralement d’importants travaux, la seconde permet de limiter l’impact des nuisances à moindre coût et avec le moins de démarches possible.

Revoir la disposition des pièces pour insonoriser une pièce sans travaux

Pensez en premier lieu à analyser la configuration de l’espace et à compenser les points faibles de l’isolation. Vous pouvez notamment déplacer certains meubles en bois imposants (étagères, placards, commodes) devant les cloisons les plus exposées afin qu’ils constituent une barrière naturelle empêchant les bruits de rentrer mais également de sortir.

Si vous avez du mal à dormir, changez votre lit de place ou inverser la tête de lit pour qu’il ne se retrouve pas au contact direct d’une pièce bruyante avoisinante. Dans les cas les plus extrêmes, pensez même à modifier la destination d’usage de chaque pièce en inversant par exemple une chambre avec une salle de jeux ou un bureau en fonction des pièces les plus silencieuses.

Insonoriser une pièce sans travaux en couvrant les murs

Les principales nuisances proviennent généralement des cloisons avoisinantes. Plusieurs solutions existent alors pour les recouvrir sans faire de travaux. Vous pouvez en premier lieu opter pour l’installation de panneaux insonorisants.

Il existe différents types de panneaux sur le marché, en fonction de vos besoins et de votre budget. Ils sont composés de matériaux épais et lourds tels que le verre, la laine minérale ou la mousse de polyuréthane. Ils sont fixés au mur à l’aide de fixations spéciales et permettent d’améliorer considérablement l’isolation acoustique d’une pièce.

Vous pouvez aussi miser sur de la peinture anti-bruit (avec des micro-billes de verre intégrées) ou des tapisseries pour améliorer l’insonorisation. Les papiers peints acoustiques constituent une excellente solution pour améliorer l’isolation acoustique d’un mur, du fait notamment de leur épaisseur.

Une autre solution pour couvrir ses murs réside dans l’installation de rideaux isolants acoustiques . Ces rideaux sont généralement assez épais et peuvent efficacement bloquer les bruits provenant de l’extérieur. Les rideaux phoniques sont généralement composés de plusieurs couches de tissu avec d’épais matériaux isolants.

Choisissez également des rideaux insonorisés lourds et à tissage serré devant les fenêtres, pensez à installer des tableaux aux murs qui pourront constituer une première barrière et recouvrez autant que vous le pouvez les bords de porte, importante source de bruits entrant.

Insonoriser les sols et les plafonds

Outre les cloisons, les bruits avoisinants peuvent également provenir des étages inférieurs et supérieurs. Des solutions existent pour en réduire la portée sans procéder à de gros travaux.

Pour le sol enfin, vous pouvez notamment envisager l’installation d’une moquette pour empêcher la propagation du bruit provenant du dessous. Munissez-vous également de tapis épais amortissant les sonorités provenant de votre étage vers l’étage supérieur.

Pour les plafonds, les suspensions insonorisantes constituent un moyen efficace et original pour amortir les bruits aériens. Les tissus acoustiques les composant permettent en effet d’étouffer les sons les plus aigus.

Il en est de même pour la mousse à alvéoles faisant office de barrière protectrice pour le plafond. Pensez enfin à remplacer les appareils électroménagers bruyants susceptibles de déranger également vos voisins (lave-linge, lave-vaisselle etc.) et pourquoi ne pas se tourner vers une machine à laver sans électricité ?